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教育部:將抑郁癥納入學(xué)生體檢!家長們請重視青少年抑郁

發(fā)表時間:2021-11-10 返回


        近日,教育部,對《關(guān)于進一步落實青少年抑郁癥防治措施的提案》明確提出,將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢。


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       教育部介紹,對青少年進行預(yù)防抑郁癥教育是實施素質(zhì)教育、促進青少年全面發(fā)展、保障青少年身心健康的一項重要工作。教育部、國家衛(wèi)生健康委對此高度重視,采取了一系列措施,推進青少年預(yù)防抑郁癥教育工作。

      教育部強調(diào),開展多形式的青少年預(yù)防抑郁癥教育。在試點地區(qū)各級黨委政府領(lǐng)導(dǎo)下,衛(wèi)生健康、宣傳等部門加強協(xié)作,采用多種宣傳手段,利用影視、媒體等多種渠道,廣泛開展抑郁癥科普知識宣傳。



       醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)加大抑郁癥防治科普宣教力度,拍攝制作專業(yè)權(quán)威且通俗易懂的抑郁防治科普宣傳片,普遍提升公眾對抑郁癥的認識,減少偏見與歧視。充分發(fā)揮專家隊伍作用,深入學(xué)校、企業(yè)、社區(qū)、機關(guān)等,開展抑郁癥相關(guān)公益講座。


       公共場所設(shè)立或播放抑郁癥公益宣傳廣告,各社區(qū)健康教育活動室(衛(wèi)生服務(wù)中心)向居民提供科普宣傳資料。要求學(xué)校向?qū)W生提供咨詢檢測點的分布和聯(lián)系方式等信息,引導(dǎo)學(xué)生主動尋求咨詢檢測服務(wù)等。   

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       教育部指出,建立全過程青少年抑郁癥防治服務(wù)、評估體系。各級醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)要規(guī)范、持續(xù)開展抑郁癥防治等相關(guān)知識培訓(xùn)。加大對非精神專科醫(yī)院醫(yī)師的培訓(xùn),提高其識別抑郁癥的能力。各類體檢中心在體檢項目中納入情緒狀態(tài)評估,供體檢人員選用。各高中及高等院校均設(shè)置心理輔導(dǎo)(咨詢)室和心理健康教育課程,配備心理健康教育教師。

       那么,能夠引起教育部重視的青少年抑郁癥有多恐怖?



了解青少年抑郁癥


      

       抑郁癥對青少年的影響比我們認為的要更加嚴重。實際上,約有五分之一的青少年會在青春期的某些時刻被抑郁癥狀所困擾。雖然抑郁癥是可以被治愈的,但大多數(shù)青少年抑郁癥患者從未得到幫助。


       青少年抑郁癥不僅是簡單的喜怒無常。它是一個嚴重的健康問題,會影響青少年生活的方方面面。幸運的是,它可以被治療,并且父母的幫助能促進孩子康復(fù)。你的關(guān)愛、指導(dǎo)和支持可以極大地幫助孩子戰(zhàn)勝抑郁,并讓他們的生活重回正軌。



我的孩子抑郁了嗎?



       雖然青少年時期偶爾出現(xiàn)不良情緒或不當(dāng)行為是正常現(xiàn)象,但抑郁癥卻與之不同。青少年抑郁癥產(chǎn)生的負面影響遠遠超過了單純的憂郁。抑郁癥會根本上地破壞青少年人格,引起令人無法承受的悲傷、絕望或憤怒感。


出現(xiàn)學(xué)業(yè)問題
抑郁癥會導(dǎo)致精力不足和注意力集中困難。在學(xué)校里,這可能導(dǎo)致出勤率下降、成績下滑或使以前的好學(xué)生面對學(xué)業(yè)產(chǎn)生挫敗感。

離家出走
許多患抑郁癥的青少年會離家出走,或說他們打算離家出走。這些行為通常是一種求救信號。

濫用毒品和酒精
青少年可能會用酒精或毒品來試圖“自我治療”抑郁癥。不幸的是,這只會使情況變得更糟。

低自尊感
抑郁癥會引發(fā)并加劇丑陋感、羞恥感、失敗感和無價值感。

手機成癮
青少年可能會通過上網(wǎng)來逃避他們的問題,但是過度使用智能手機和互聯(lián)網(wǎng)只會增加他們的孤獨感,使他們更加抑郁。

魯莽行為
青少年抑郁癥患者可能會參與高風(fēng)險行為,例如魯莽駕駛、狂喝濫飲和不安全性行為。

暴力
有些患抑郁癥的青少年(通常是受到欺凌的男孩)會變得好斗和暴力。


      青少年抑郁癥還與許多其他精神健康問題有關(guān),包括進食障礙和自我傷害。盡管抑郁癥會給你的孩子帶來巨大的痛苦,并干擾家庭生活,你可以采取許多措施來幫助孩子感覺好受一點。第一步是要知道青少年抑郁癥的表現(xiàn),以及當(dāng)發(fā)現(xiàn)了這些征兆時你該如何去做。



如何幫助青少年抑郁癥患者



      如果不進行治療,抑郁癥會帶來很大危害,因此請不要坐等這些令人擔(dān)憂的癥狀自行消失。如果你懷疑自己的孩子患上了抑郁癥,請以一種充滿關(guān)愛的、非評判性的方式提出自己的擔(dān)憂。即使你不確定孩子是否患上抑郁癥,他們棘手的行為和情緒都意味著有些問題亟需解決。



如何與青少年抑郁癥患者溝通


專注于傾聽,而不是說教。
一旦孩子開口,就要控制批評或說教的沖動。

既要溫和也要保持執(zhí)著。 
在尊重你的孩子、讓他們不會感覺不舒服的同時,還要強調(diào)自己愿意去關(guān)心和傾聽。

理解他們的感受。
 僅僅承認他們正在經(jīng)歷的痛苦和悲傷就能大大幫助他們感受到理解和支持。

相信自己的直覺。
如果孩子不愿對你敞開心扉,可以讓孩子與值得信賴的第三方交流:學(xué)校咨詢師、他們最喜歡的老師或精神健康專業(yè)人士。重要的是讓孩子能向他人傾訴。

                                                                                                                                                                                                來源:微言教育、明教育

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